por MarOsuna | Ene 30, 2019 | bienestar
Hay dos formas de vivir la tristeza y he tenido la inmensa suerte de vivir las dos. Últimamente en especial y como no soy de ahorrarme ninguna emoción por muy desagradable que esta resulte, he tenido raciones grandes de tristeza, a palazos, a granel… y como sé que a...
por MarOsuna | Ene 17, 2019 | bienestar
Y qué tal lo bien que se nos da juntar problemas cuando algo, solo una cosita se nos tuerce? Basta un tropiezo para que echemos todo a la olla y hagamos un gazpachito mental de desastres… Pero porqué lo hacemos? Qué hábiles podemos llegar a ser cocinando esos...
por MarOsuna | Sep 17, 2018 | autoestima, bienestar, cambio, fortaleza, oportunidad, positividad, resiliencia, seguridad, trabajo personal
Pues claro¡ nos ha fastidiao? Pero qué pensabais que la felicidad era una cosa que le caía del cielo a los más afortunados y que tú pobre mortal como tienes mala suerte serás siempre un infeliz? Cuestión de suerte? No, cuestión de trabajo, valor y ganas. Pero...
por MarOsuna | Jun 18, 2018 | autoestima, bienestar, cambio, energía vital, felicidad, optimismo, positividad
Parte 1 Vivir en armonía no es una utopía, es un objetivo alcanzable con tesón y una buena guía. Lo único que necesitas es saber cómo? qué debes hacer. Alguien que te guíe y te enseñe a pensar de manera sana y amable, que te haga comprender qué tipo de hábitos de...
por MarOsuna | Jun 4, 2018 | autoestima, biología, cambio, ciencia, enojo, felicidad, oportunidad, puedo cambiar?, resiliencia, trabajo personal
¿Seguro? ¿Cómo? Sí, esa es la respuesta a la pregunta más escuchada por estos oídos. Cualquiera que quiera cambiar puede hacerlo, en cualquier momento y a cualquier edad. Sólo necesitas una cosa, querer hacerlo. Por eso, no hace falta que sufras, no, no...
